Análisis transaccional

Cónocete a ti mismo a través de tus relaciones con los demás

Cardon, Alain - Lenhardt, Vicent - Nicolás, Pierre

El análisis transaccional es una teoría de la personalidad y de las relaciones humanas. Prolongación del psicoanálisis, se interesa en la parte consciente y preconsciente de nuestra personalidad y nos ofrece un método concreto que nos permite comprender y cambiar lo que vivimos y sentimos en las relaciones con los demás. Su técnica consiste en la observación de las vivencias inmediatas de la persona y de sus actitudes a la hora de relacionarse con los demás, describiéndolas de manera muy simple y comprensible con el fin de realizar, a través de un sistema basado en Permisos, Protecciones y Potencia, los cambios oportunos para el crecimiento interior y un mayor bienestar emocional. Gracias al Análisis Transaccional es posible comprender cómo entramos en relación con los otros, qué buscamos en nuestras relaciones (qué necesitamos, qué deseamos y qué metas perseguimos) y cuáles son las razones ocultas que nos hacen reaccionar de una forma determinada frente a las circunstancias de la vida, además de potenciar nuestra capacidad de expresar con espontaneidad nuestros pensamientos, sentimientos y necesidades y de actuar en consecuencia.  

Ficha Técnica
I.S.B.N.:
9788497359221
Editorial:
Profit
E-Book:
Última edición:
16/02/2018
Páginas:
176
Peso:
370 gr.
Formato:
15,3 x 23 cm
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Sobre el autor


Cardon, Alain