ALIMENTACION CONSCIENTE

Powell, Suzanne

Con su estilo claro y desenfadado, Suzanne Powell nos introduce en el mundo de la alimentación consciente, mostrándonos lo que conviene comer y lo que debemos evitar. Nos dice cómo seguir una dieta equilibrada y divertida, una dieta que pueda adaptarse a la casa, al trabajo, a la playa y a los viajes. Lo importante es adquirir buenos hábitos, sanos y placenteros; alimentarnos sin sufrir, sin sentirnos “a dieta” y sin llamar la atención socialmente. Nos dice que tan importante o más que elegir alimentos saludables es combinarlos adecuadamente. Una dieta ecológica pero mal combinada puede causar muchas molestias y problemas de salud, mientras que si combinamos correctamente los alimentos tendremos una buena digestión, una correcta asimilación, una adecuada evacuación intestinal y una desintoxicación continuada. Además, alcalinizaremos el organismo y evitaremos la inflamación, el dolor y las enfermedades degenerativas. Un tesoro de información sencilla y práctica, que no solo puede salvarte la vida sino que además la puede hacer mucho más feliz. MAS VIDEOS DE SUZANNE POWELL

Ficha Técnica
I.S.B.N.:
9788478089482
Editorial:
Editorial Sirio
E-Book:
Categorías:
Última edición:
27/12/2013
Páginas:
168
Peso:
260 gr.
Formato:
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Sobre el autor


Powell, Suzanne

Suzanne Powell, nativa de Irlanda del Norte, nos dej·en noviembre de 2021. Tras terminar su carrera universitaria en Belfast dej·su tierra natal para ?ganarse una nueva vida? en Espa? donde ha residido todo este tiempo. Su intensa experiencia de vida y curaci?, pueden servir de esperanza para muchas personas que en estos momentos necesitan una chispa de ilusi? y optimismo. Su mensaje es conciso y claro: ?Si yo puedo, t·puedes. ?Solo hazlo!?.