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Running para todos
Las 42 reglas de oro que todo corredor debería conocer
Mourglia, Leonardo
¿Estás por empezar a correr?
¿Vuelves después de un tiempo sin hacerlo? ¿Ya corres, pero sientes que podrías disfrutarlo más?
Este libro es para vos. Running para todos no es un manual técnico ni una guía de entrenamiento. Es una recopilación honesta, práctica y motivadora de lo que realmente importa saber para correr bien, correr mejor, y sobre todo correr durante muchos años. Este no es un libro sobre cómo correr más rápido. Es un libro sobre cómo correr mejor. Y cómo hacer del running una parte real de tu vida.
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Este libro es para vos. Running para todos no es un manual técnico ni una guía de entrenamiento. Es una recopilación honesta, práctica y motivadora de lo que realmente importa saber para correr bien, correr mejor, y sobre todo correr durante muchos años. Este no es un libro sobre cómo correr más rápido. Es un libro sobre cómo correr mejor. Y cómo hacer del running una parte real de tu vida.
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Ficha Técnica
I.S.B.N.:
9786316693723
Editorial:
Ediciones Granica
E-Book:
9786316693754
Última edición:
1/3/2026
Páginas:
136
Peso:
250 gr.
Formato:
22 x 15 cm
Encuadernación:
Rústica
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