Mañanas Ganadoras

DESPIERTA CADA DÍA CON UNA RUTINA EXTRAORDINARIA

Piqueras, César

La mayoría de personas de este mundo no encuentran tiempo para diseñar su futuro, aprender, meditar o hacer ejercicio, y siempre dejan para otro día hábitos importantes que podrían ayudar-les a tener una vida más plena y satisfactoria. Muchas personas se autosabotean cada día quedándose dentro de su zona de confort y conformándose con un escaso nivel de satisfacción con su vida.Mañanas Ganadoras nos invita a empezar cada día con un ritual extraordinario para mejorar nuestra salud mental, física y emocional, a la vez que nos programamos para tener éxito y alcanzar nuestras metas en la vida. En su nueva obra, el reconocido escritor y conferenciante César Piqueras nos ofrece una fórmula concreta y detallada para crear nuestro ritual ganador de cada mañana.¡Descúbrela! Con este libro aprenderás:• Por qué es importante tener un ritual de inicio cada día.• A diseñar tu ritual a medida, en el que incluirás aquellos elementos que más beneficiosos te resulten.• Los beneficios de prácticas como la meditación, la visualización y otros campos que son clave para el bienestar y para obtener buenos resultados en la vida.